結婚したいアラフォー男の情報ブログ

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2019-03-25から1日間の記事一覧

ダイエットのためのランニングが楽しくなってきました!(開始6週目)

ランニング開始から1ヵ月半経ちました。 最初は少し走ると息が切れ、休み休みじゃないと走れなかったんですが、少しずつ走れる距離が増えてきてランニングが楽しくなってきました。 体重も少しずつですが順調に減ってきているのでランニングを始めて良かった…