結婚したいアラフォー男の活動報告ブログ

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2019-06-18から1日間の記事一覧

初心者がフルマラソンに向けて、LSDを取り入れた感想と結果を報告します!

ダイエット目的で始めたランニングでしたが、だんだん走るのが楽しくなり、フルマラソンの出場を決意しました! 決意したのは良いのですが、走ることに関しては完全な素人なので、ネットなどでトレーニング法を調べてみました。 フルマラソンを完走するため…